Roerei
Voedingswaarde per portie
•Eiwit: 17,0 gram
Ingrediënten
•10 g Protifar plus (= 4 maatschepjes)
•1 ei
•2 eetlepels melk
•10 g boter
•Naar smaak zout, peper, nootmuskaat of suiker toevoegen
•1 ei
•2 eetlepels melk
•10 g boter
•Naar smaak zout, peper, nootmuskaat of suiker toevoegen
Bereiding
- Maak de Protifar plus aan met een beetje water.
- Doe het ei, de melk en de opgeloste Protifar plus in een kom en klop dit goed los
- Smelt de boter en voeg het eimengsel toe
- Bak dit onder af en toe roeren goed gaar